Ostatnio coraz częściej łapię się na refleksjach o well-beingu w bardzo zwyczajnych momentach. Podczas rozmów z moją partnerką. Podczas krojenia mięsa dla kotów i słuchania najnowszych podcastów o „trendach na 2026 rok”. I podczas zimowych spacerów wzdłuż rzeki — kiedy myśli o pracy, życiu i przywództwie zaczynają się cicho ze sobą splatać. To często właśnie w takich chwilach pojawia się uważność — nie wtedy, gdy próbujemy coś naprawić lub ulepszyć, ale wtedy, gdy w końcu zwa